Kung nakakapunta ka sa kahit saan sa Internet kamakailan, malamang na naabutan mo na ang Chontel Duncan na ipinapakita ang kanyang sanggol. Ngunit kung nagtataka ka, "Sino si Chontel Duncan at bakit kami nakatingin sa kanyang abs?", Kung gayon marahil ay hindi ka nag-iisa. Bagaman siya ay gumagawa ng mga alon sa parehong fitness at pagiging magulang ng mga bula sa web, kung hindi mo karaniwang sundin ang alinman sa mga bula na iyon nang regular, maaaring napalampas mo lang ang lahat ng mga kamakailang drama na bumaba.
Una, isang maliit na background. Si Duncan ay isang fitness model, trainer, at minsan, siya rin ay isang Miss Universe contestant para sa Australia. Gayunpaman, kamakailan lamang ay naging sikat si Duncan sa Internet dahil sa pag-post ng isang imahe na ngayon na-viral sa kanyang sarili sa isang kliyente at kaibigan, isang babae na may pangalan na Nat, na ipinapakita ang kani-kanilang mga baby-bumps noong Nobyembre. Dahil ginagamit ni Duncan ang kanyang mga social media account upang maibahagi ang kanyang fitness routine at ang iba't ibang yugto ng kanyang pagbubuntis, dapat na ito ay naging normal. Maliban sa oras na ito, may kakaiba.
Kaya ano ang lahat ng pag-aalala tungkol sa? Sa viral na larawan, ang dalawang pambato ng kababaihan ay hindi maaaring magkakaiba, kahit na sa paligid ng parehong yugto sa kanilang pagbubuntis sa oras na iyon. Sa litratong, ang paga ni Duncan ay halos walang umiiral samantalang si Nat, na apat na linggo lamang bago si Duncan sa kanyang sariling pagbubuntis, ay mas malaki. "Ang bawat kababaihan ay nagdadala ng magkakaiba at ito ay tiyak na hindi nangangahulugang ang isa ay gumagawa ng mali o hindi malusog atbp, " isinulat ni Duncan sa caption.
Dapat pansinin na ang dalawang kababaihan ay may ganap na magkakaibang uri ng katawan, kahit na sa kanyang caption na si Duncan ay nanghula nang una na ang uri ng mga opinyon na siya at si Nat ay isailalim sa sandaling nai-post ang larawan.
Malinaw, ito ang Internet na pinag-uusapan natin at ang bawat tao ay tila may opinyon pagdating sa mga viral na larawan tungkol sa mga kababaihan, ina, at imahe ng katawan. Ang isang ito lamang ang nangyari sa trifecta. "Siya ay mabaliw maliit, " sumulat ng isang komentarista. Ang isa pang idinagdag, medyo malupit, "Ang kanyang pagbubuntis tiyan legit ay mukhang mga buntis na si Barbie bellies."
Nitong nakaraang linggo, ang tagapagturo ng kickboxing ay nag-post ng isa pang larawan sa Instagram na kukuha sa mga haters. Sinabi ni Duncan na siya ay higit na nagulat sa kung gaano karaming mga komentista ang nag-iisip na alam nila kung ano ang mabuti para sa kanyang katawan, naipaliliwanag kung ano ang "normal" na pagtingin, at, marahil ay ang pinaka-nakakasakit, hinulaan na ang kanyang negosyo ay magsisimulang mabigo ang post-partum dahil walang paraan upang mapanatili. Um ano?
Sumulat siya:
Maraming taon kong ginugol ang pag-aalaga sa aking kalusugan at kalusugan ng iba sa abot ng aking makakaya at ngayon ay patuloy akong nakatuon sa aking kalusugan ngunit mas mahalaga ang kalusugan ng aking hindi pa isinisilang anak sa ilalim ng mahigpit na mga tagubilin ng pinakamahusay na mga propesyonal sa kalusugan at bukas na ibahagi ang aking paglalakbay. Ang nakalulungkot ay kung paano napakaraming tao sa kung ano ang at kung ano ang hindi malusog … Ligtas na sabihin na mayroong mga taong lumabas doon na maliitin ang babaeng katawan.
Si Duncan ay isang HIIT, o high train interval trainer, na nangangahulugang gumagana siya para sa isang buhay. Ngunit kalimutan ang anim na pack abs at buns ng bakal, ginagamit ni Duncan ang lahat ng kapangyarihang iyon upang matulungan siya sa kanyang sariling pagbubuntis, na kung saan ay medyo badass, kung iniisip mo ito. Sa isang larawan, sinabi ni Duncan na isinasaalang-alang pa niya ang "nakatayo na paggawa" at ipinanganak ang lahat-ng-apat. Pag-usapan ang lakas. ("Ang kapangyarihang pambabae" ay kahit na sobrang paraan ng paglalarawan para sa uri ng hutzpah.)
Ang pagdiriwang na ang uri ng lakas ay pangunahing layunin ni Duncan mula nang simulan niyang idokumento ang kanyang pagbubuntis at pagsasanay sa kanyang mga social media account. Kamakailan ay sinabi niya sa Mga Magulang Ngayon na kapag ang mga komento ay nagsimulang pumasok pagkatapos na ma-post ang orihinal na larawan, napagtanto niya na maraming mga tao na tumatawag sa kanya na "makasarili" para sa pagpapatuloy ng pagsasanay sa kanyang pagbubuntis ay hindi niya napagtanto na ang mga kababaihan ay nagdaan sa pagbubuntis sa napakaraming iba't ibang paraan. Sa pagtuon sa "paga" at ang kahulugan ng kanyang kalamnan, ang mga komentarista ay nawala sa pagsubaybay sa kung ano ang talagang mahalaga para sa mga bagong ina, na sinabi ni Duncan na "pinapanatili ang ating pisikal at mental."
Hindi mo kailangang mag-kickbox sa 37 na linggo at kumain ng inihaw na salmon araw-araw upang maging malakas, magdala ng isang malusog na sanggol, at panatilihing maayos ang iyong sarili. Ngunit sinusubukan ni Chontel Duncan na ipakita sa kanyang mga tagasunod na ang paggawa ng lahat ng tatlo sa mga bagay na iyon ay posible. Hindi lang niya sinabi na magiging madali ito.
