Pagkain

Nagpunta ako sa isang kabuuang pag-aalis na diyeta para sa pagpapasuso at pagsuso nito

Anonim

Ang aking pinakalumang anak na lalaki ay may isang gatas / toyo na hindi pagpaparaan ng protina. Ayon sa Reflux Rebels (isang site na ginamit ko - at ginagamit - madalas sa lahat ng aking mga karanasan sa pagpapasuso), "Ang mga sanggol na may hindi pagkagusto sa paggalaw ng gatas ay gumagaling sa mga protina sa gatas … kinikilala ng katawan ang protina bilang isang dayuhang sangkap at kapag sinisimulan, ito ay nag-trigger isang immune system response. "Ang mga sintomas ay napakarami, at kasama ang kati, lunod, berdeng dumi ng tao, eksema, at iba pang mga isyu sa balat, kabilang ang duyan ng cradle, pagkabigo upang makakuha ng timbang, at posibleng dugo sa dumi ng tao. Nagdusa si Blaise sa kanilang lahat. Dahil napagpasyahan kong magpasuso, at ang elemental na pormula ay napakalaking mahal at malayo sa labas ng aming badyet, kailangan kong isuko ang lahat ng mga bakas ng gatas at toyo at magpatuloy sa isang total na pag-aalis ng pagkain upang maipagpatuloy ang aking kakayahang magpasuso sa kanya. Kung ang isang pagkain ay kahit na may kaunting whey na idinagdag, halimbawa, hindi ko ito kakainin. Kung ginawa ko, tatapusin ni Blaise ang gabi na sumisigaw. Ang kalagayan ni Blaise ay napakasama hindi ako maaaring magkaroon ng kahit na isang bakas na halaga ng gatas at toyo sa anumang bagay.

Habang nasa diyeta, kinamumuhian ko ito. Naiwan ako ng keso, namimiss ko ang aktwal na tinapay (lahat ng tinapay na minahal ko ay tila naglalaman ng gatas), at gusto ko ng cream cheese sa isang bagel at mac at keso at pagkain ng Intsik na napakasama. Ngunit sa halip, nakakuha ako ng mga salad at French fries. Kalaunan, lumaki si Blaise dito. At inaasahan namin na ang kanyang kapatid na sanggol ay hindi magkakaroon ng gatas / soy protein intolerance (MSPI), ngunit isang linggo pagkatapos ng kanyang kapanganakan, malinaw na ang Agosto ay may parehong mga sintomas tulad ng kanyang kuya. Muli, pinutol ko ang gatas at toyo at naghintay ng ilang linggo para malinis nito ang aking sistema. August ay hindi makakuha ng anumang mas mahusay. Kaya nakarating ako sa mga forum ng Infant Reflux upang malaman kung ano ang gagawin. Hindi namin makaya ang elemental na formula, kaya muli, kailangan ko ng gabay.

Kagandahang-loob ng Blue Silk Photography

Ang solusyon, ito ay tila, ay muling gumawa ng isang kabuuang pag-aalis ng pagkain na inirerekomenda ng iba pang mga ina, kasama si Dr. Sears. Tinatanggal ng diyeta ang lahat ng mga pagkain maliban sa hindi bababa sa allergenic, at idinagdag ang mga ito pabalik mula doon. Ayon sa AskDrSears.com, ang isang pag-aalis na diyeta "ay batay sa pagkain ng hindi bababa sa alerdyi na pagkain sa bawat isa sa mga pangkat ng pagkain. Maaaring kailanganin mo itong gawin sa loob ng dalawang linggo dahil maaari itong magtagal para sa mga nakakasakit na pagkain na lumabas sa iyong system at sistema ng sanggol."

Nais kong ibuhos ang isang bagay sa aking tsaa na hindi payat, halos walang sakit na pagtikim ng bigas na gatas. Gusto ko ng isang patatas na may keso at mantikilya at chives at bacon. Oh, bacon. Gusto ko ng bacon na napakasama.

Tulad ng inirerekomenda ko, kinakailangan ng isang buwan ng hindi bababa sa mga pagkaing allergenic (kahit na inirerekomenda lamang ni Dr. Sears ng dalawang linggo). Kasama sa kanyang pagkain ang "range-fed turkey o tupa, inihurnong o pinakuluang patatas o kamote … kanin at millet bilang iyong tanging butil, lutong dilaw o berdeng kalabasa para sa iyong gulay, at lasaw na peras ng peras." Upang gawin ito sa akin, ako binago ito: sa lugar ng pabo, mayroon akong manok dahil hindi ito ang tamang oras ng taon para sa pabo, at ito ay mahal. Kumain ako ng patatas at bigas, at dahil sa kinamumuhian ko ang kalabasa ay hindi ako kumakain ng gulay, at kumain ng buong peras sa halip na diluted juice. Tulad ng inirerekomenda ni Sears, gumamit kami ng bigas na gatas, at idinagdag ko ang parehong itim na tsaa at balsamic suka. Hindi ko magawa nang walang lasa.

Kagandahang-loob ng Blue Silk Photography

Ang aking diyeta ay hindi nag-iiba mula sa araw-araw. Nagising ako at gumawa ng isang tasa ng tsaa na may gatas na bigas. Natuklasan namin na ang Rice Krispies ay walang tunay na sangkap maliban sa bigas, na naging ligtas para sa akin. Kumain ako ng isang mangkok ng mga iyon. Para sa tanghalian, iniwan ako ng aking asawa ng dibdib ng manok. Pinainit ko ang mga ito ng bigas, kapwa kung saan pinangalanan ko ang balsamic suka para sa panlasa. Karaniwan kaming kumain ng hapunan sa labas, kung saan inihaw ko ang waiter tungkol sa langis ng frying: mayroon ba itong toyo sa loob nito? Kadalasan lamang namin pinupuntahan ang mga lugar na pinirito sa canola, at mayroon akong mga pranses na pranses. Walang ketchup. Ang agahan ay hindi kahila-hilakbot. Hindi ako isang malaking pagkain ng agahan, kaya't hindi ako isinusuot ng monotony. At ito ay uri ng magandang magpasya sa tanghalian din para sa akin, kahit na nais ko ang isang bagay na hindi balsamic suka sa bigas. Sinubukan kong magkaroon ng isang inihurnong patatas para sa hapunan minsan, ngunit malungkot na kumain ng isang lutong at garnished lamang ng asin at paminta.

Isang linggo ng pagkain tulad nito ay nakakainis. Ang dalawang linggo ay nakakadismaya, at sinimulan kong magnanasa ng mga pagkaing batay sa pagawaan ng gatas: macaroni at keso, mabuti, snarky cheeses tulad ng Wendsleydale, at Brie na may maligamgam na tinapay na pranses. Nais kong ibuhos ang isang bagay sa aking tsaa na hindi payat, halos walang sakit na pagtikim ng bigas na gatas. Gusto ko ng isang patatas na may keso at mantikilya at chives at bacon. Oh, bacon. Gusto ko ng bacon na napakasama. Nais kong magmaneho sa isang lokal na restawran at kumuha ng isa sa kanilang tanyag na biskwit sa agahan, ang mga natira ko habang buntis ako. Gusto ko ng pagkain.

Sa kalaunan natuklasan namin na mayroon siyang mga hindi pagpaparaan sa mga strawberry, mga mani ng puno, mga mani, lahat ng mga prutas na sitrus, pangulay na artipisyal na pagkain, at mga itlog - lahat bukod sa gatas at toyo. Kailangang iwasan ko ang lahat ng mga bagay na ito sa loob ng isang mabuting anim na buwan bago namin masimulan ang pagdaragdag sa kanila.

Ngunit hindi ko magawa.

Paggalang kay Elizabeth Broadbent

Sa pamamagitan ng tatlong linggo nawalan ako ng 10 pounds at marahil kakain ng isang buong stick ng butter. O kaya ayusin ko para sa isang tunay na melokoton. O asparagus. Anumang bagay na aalisin ang monotony. Ang Agosto ay dahan-dahang gumaling, mas mababa fussy at hindi gaanong kahabag-habag. Sa kabutihang palad, nanatili ang aking suplay, at hindi ako mapoot o magagalitin.

Nagsimula kami, sa wakas, upang ipakilala ang mga pagkain pabalik sa aming pag-ikot. Mayroon akong isang melokoton, at tila maganda ang ginagawa ni August. Pagkatapos kumain ako ng ilang mga walnut, at siya ay bumalik upang magaralgal. Sa kalaunan natuklasan namin na mayroon siyang mga hindi pagpaparaan sa mga strawberry, mga mani ng puno, mga mani, lahat ng mga prutas na sitrus, pangulay na artipisyal na pagkain, at mga itlog - lahat bukod sa gatas at toyo. Kailangang iwasan ko ang lahat ng mga bagay na ito sa loob ng isang mabuting anim na buwan bago natin masimulan ang pagdaragdag sa kanila. Mahirap, ngunit hindi imposible, upang maalis ang mga bagay na iyon upang magpatuloy ako sa pagpapasuso. At nais kong magpatuloy sa pagpapasuso; Maliban sa aking sariling mga prinsipyo ng attachment-magulang, hindi namin kayang bayaran ang elemental formula milk / soy intolerant na kailangan ng mga sanggol.

Paggalang kay Elizabeth Broadbent

4 na taong gulang si August ngayon. Siya ay nasa labas ng lahat ngunit ang gatas at intoleransi ng mani. Ginagawa siya ng gatas na magtapon ng mga tantrums at sinisira ang kanyang salpok na kontrol; ang mga mani ay nagdudulot ng isang bugaw na tulad ng pantal sa kanyang mga pisngi. Kinamuhian ko ang pagpunta nang walang totoong pagkain sa loob ng isang buwan, ngunit sulit na tiyakin na malusog ang aking sanggol. Hindi ito para sa lahat, ngunit nagkaroon kami ng paraan at oras upang makagawa ng isang kabuuang pagkain sa pag-aalis. Nagpapasalamat ako doon. Ngunit kahit nagpapasalamat ako na naglaan namin ang aming anak, hindi ako nagpapasalamat sa mahigpit na pagkain. Ito ay ganap na sinipsip.

Nagpunta ako sa isang kabuuang pag-aalis na diyeta para sa pagpapasuso at pagsuso nito
Pagkain

Pagpili ng editor

Back to top button