Homepage

Gumamit ako ng mga magic kabute upang makatulong sa aking pagkalumbay sa postpartum

Anonim

Ako ang nanay ng isang 9-buwang gulang, at oo, naapakan ko ang mga magic kabute.

Mayroong presyon dito upang magdagdag ng subtext, magmadali at ipaliwanag kung bakit ako isang mabuting ina. Upang humingi ng paumanhin, tulad ng isang tinedyer na natagpuan ng kanyang mga magulang, "Hindi ito ako !!! Hindi ko ito ginawa! "Siguro dapat kong idagdag na maligaya akong may-asawa, nagtapos ako sa kolehiyo, hindi ako nagpapasuso, ako ay isang guro ng ikatlong baitang, nag-donate ako sa mga kawanggawa, ako …

Ngunit hindi ko kailangang bigyang-katwiran ang aking sarili sa iyo, dahil naramdaman kong malalim na ito ay isa sa mga pinakamahusay na bagay na nagawa ko para sa aking sarili - at para sa mga taong pinakamalapit sa akin.

Ang mga salitang "gamot" at "pagiging ina" ay karaniwang hindi kabilang sa parehong pangungusap. Masyadong masamang gamot - lahat ng mga gamot - ay kilala ng parehong salita.

Ang ilang mga gamot ay nagdadala ng kamatayan at pagkawasak. Ang iba ay nangangako ng pag-asa at nabagong buhay. Sa mga oras na ang linya na ito ay hindi kapani-paniwalang manipis: isang doktor na nagrereseta ng OxyContin para sa lunas sa sakit pagkatapos ng isang pinsala ay maaaring lumikha ng isang adik sa opioid. Sa halip na umasa sa itim at puting pag-iisip at pag-villainizing ng mga gamot bilang walang pasubali na masama, kailangan na magkaroon ng isang mas nakakaaliw na pananaw sa salita.

Lumaki ako sa isang napakalaking relihiyosong pamilya. Sa unang pagkakataon na nalaman ko na ang aking asawa ay naninigarilyo ng damo ng maraming beses sa high school bago ang kanyang misyon sa Mormon, umiyak ako. Upang maging matapat, itinuturing kong masira ang aming relasyon batay sa isang katotohanang iyon. Sa halip na mag-isip nang lohikal sa mga katotohanan ng paggamit ng droga niya, nailarawan agad ng aking isip ang deadbeat sa bahay, na natakpan ang sopa sa mga lalagyan ng takeout. Ngayon, iba ang nakikita ko.

Gamot. Ito ay higit pa tungkol sa kung sino, bakit, saan, at paano - hindi lamang ang maling akala. Sa halip na isang digmaan sa droga, dapat magkaroon ng madaliang pananaliksik at maunawaan kung paano magagamit ang mga gamot upang matulungan ang mga tao nang ligtas at epektibo. Iyon ang ginawa sa akin ng psilocybin.

Matapos ipanganak ang aking anak na si Joel *, naranasan ko ang lahat ng karaniwang pangkaraniwang kababalaghan ng postpartum depression. Hindi ako handang harapin ang pagkalumbay kapag nangyari ito, ngunit ngayon mahina akong maamin. Kahit na nakipag-away ako sa at off depression sa buong buhay ko, ang alon ng kadiliman na ito ay tumama nang husto.

Ang aking kasosyo na si Hunter, * ay (at ay) hindi kapani-paniwalang mapagmahal at sumusuporta sa kapwa nagmamahal sa akin at tumulong sa pag-aalaga kay Joel bawat araw. Tumawag siya upang makakuha ako ng mga tipanan sa mga tagapayo at pag-uusapan sa pamamagitan ng aking pagkalungkot sa akin. Pinalitan niya ang mga lampin ng poopy at kumuha ng mga night shift.

Si Hunter, na may oras na pag-aaral at pagsasaliksik, ay kumuha ng LSD (karaniwang tinatawag na "acid, " isang psychedelic tulad ng mga kabute ng magic) minsan nang buntis ako. Tumitingin mula sa kanyang agahan sa susunod na araw, ipinaliwanag niya na ang emosyonal na pagpapakawala ng karanasan ay nakahiwalay sa kanya at itinayo muli siya sa isang ganap na bago at kamangha-manghang paraan.

Sa una ay nakaramdam ako ng takot sa kanya na kinukuha ang tiningnan ko bilang isang medyo nakakakilabot, hindi kilalang gamot. Matapos basahin at magsaliksik sa kanya at pinag-uusapan ang kanyang karanasan, nagtaka ako. Napakarami ng aking pagbabasa na nakabalangkas ng pananaliksik sa kung paano ang mga psychedelics, partikular na psilocybin, ay lubos na epektibo sa pagpapagamot ng depression, nakapapawi pagkabalisa, at lumilikha ng isang pakiramdam ng kagalingan.

Ang mamamahayag na si Michael Pollan ay naglathala ng isang libro sa taong ito na tinatawag na Paano Baguhin ang Iyong Isip: Ang Bagong Agham ng Psychedelics sa kanyang sariling pananaliksik at eksperimento sa mga psychodelics, na nagsasabi kay Jane Wheatley ng Sydney Morning Herald, "Ang mga taong naghahanap ng psychotherapy o ay hindi nasisiyahan ay may access sa psychiatric mga gamot tulad ng mga anti-depressants, maiisip ko ang isang oras kung saan mayroon din silang access sa mga psychedelics. Maaari ko ring isipin ang pagkakaroon ng mga spa sa kalusugang pangkaisipan, kasama ang mga doktor para sa pagiging angkop, nag-aalok ng isang gabay na karanasan sa psychedelic."

Halos isang taon pagkatapos ng paglalakbay ng aking asawa sa LSD, pinlano ni Hunter na gamitin ang mga kabute sa kanyang kaarawan bilang pangalawang karanasan sa mga psychedelics. Tinawag niya ang isang kaibigan na grasya na nagbigay ng ilan sa kanyang sariling stash. Kahit alam kong mayroon siya sa kanila, hindi niya sinabi sa akin kung nasaan sila.

Natagpuan ko ang mga ito habang inaayos ang likod ng kanyang aparador.

Sa sandaling kumportable si Joel sa kanyang kuna, sinabi ko kay Hunter.

"Gusto kong gamitin ang iyong mga kabute."

Nanlaki ang mga mata, halos tiyak na naisip niya ang aking galit nang inamin niya na naninigarilyo sa high school at kasunod na pag-uusap kapag kinakabahan ako sa kanyang paggamit.

"…Sigurado ka?"

"Oo."

"Ngayon na?"

"Oo. Kung handa kang makasama habang sinusubukan ko ito at tiyaking okay si Joel."

"…Syempre! Kukunin ko sila."

Napanood ko ang isang perpektong punong kahoy mula sa labas ng aming window na lumilipad sa hangin, at lumulutang ang aking katawan ng ilang maliliit na sentimetro sa lupa.

Maya-maya pa, tumulo ang luha sa mga gilid ng aking mga mata, pababa sa aking pisngi at patungo sa lupa, kung saan nakapatong ako. Sa likod ng aking mga talukap ng mata, masalimuot na mga pattern na kaleydcoped sa loob at labas ng bawat isa at isang maliwanag na itim na sayaw. Ito ay ganap na maganda. Naaalala ko ang pag-uulit kay Hunter, "ang mga salita ay masyadong malambot."

Sa pamamagitan ng grounded euphoria, napanood ko ang isang perpektong punong kahoy mula sa labas ng aming window na lumilipad sa hangin, at lumulutang ang aking katawan ng ilang maliliit na sentimetro sa lupa. Nagkaroon ng init sa aking puso at isang pakiramdam ng pasasalamat at kagalingan na hindi ko napagtanto na may kakayahang makaranas.

Sa aking paglalakbay, hindi lamang ako nakakakita ng mga magagandang kulay at naramdaman ang mainit at pag-iinit. Maraming mga pag-aaral na tulad nito sa The Mental Health Clinician ay nagtatampok ng potensyal ng mga magic kabute sa mahalagang "i-reset" ang ilang mga lugar ng utak na kilalang kilalang maglaro ng pagkalumbay. Dahil ang aking paglalakbay sa kabute, ako ay umibig sa buong mundo. Ang utak kong naka-reboot ay naiiba sa kemikal kaysa sa dati.

Ang isang solong paglalakbay ay hindi "nagpapagaling" ng aking pagkalumbay, ngunit iniwan nito ako ng isang hindi maikakaila na mabuting kalooban at kapayapaan na umaasa sa anumang mahihirap na sandali ng aking araw o linggo. Kapag tinitingnan ko ang bintana, naglalaro kasama si Joel, o naglalakad, nakakakita ako ng higit na kagandahan kaysa sa dati.

Ang gamot sa sarili ay hindi ang pinakamahusay na pagpipilian kapag gumagawa ng mga pagpipilian sa iyong kalusugan. Dapat mayroong batas na ginagawang madali ang pag-aaral ng mga gamot tulad ng psilocybin na may mahusay na potensyal na pang-agham na makakatulong sa maraming tao. Ang mga lungsod tulad ng Denver, CO, at Oakland, Calif., Ay na-decriminalized na mga kabute at iba pang mga natural na psychedelics. Ang mga pulitiko tulad ni Rep. Alexandria Ocasio-Cortez (D-NY) ay nagsalita tungkol sa gawing mas madali ang pag-aaral ng mga silid.

Sa halip na umiwas sa mga stigmatized na gamot, dapat na itulak ang higit na pag-unawa, mas malusog na responsableng paggamit, at pag-access para sa sinumang maaaring matulungan ng mga sangkap na ito.

Gumamit ako ng isang iligal na gamot. Hindi ito gumagawa sa akin ng isang masamang ina o tao. Ginamit ko ito nang responsable at napabuti nito ang aking buhay. At gagawin ko ulit.

Gumamit ako ng mga magic kabute upang makatulong sa aking pagkalumbay sa postpartum
Homepage

Pagpili ng editor

Back to top button