Nasa opisina ako ng doktor nang tinanong ako ng nars na i-rate ang aking sakit sa isang sukat na zero hanggang 10. Ang una kong naisip? Aling sakit. Mayroon akong higit sa ilang. Hindi rin ako lubos na sigurado na ang sakit ay maaaring sapat na nasukat. Halimbawa, ang sakit ng aking sakit ay dumadaloy at dumadaloy mula anim hanggang 10 sa bawat araw … ngunit hindi nangangahulugang sa isang anim na ito ay hindi gaanong wastong kaysa sa kung kailan ito ay nasa isang 10. Nag-aalala ako na inisip ng nars na ito, bagaman. Nag-ayos ako sa isang "mapaniwalaan" pitong.
Para sa akin, at napakaraming iba pang mga ina, nasasaktan ang pagiging ina, ngunit nakatira kami ng isang kultura na may mahabang kasaysayan ng hindi pagsasaalang-alang sa "mom pain".
Sa aking karanasan, ang sakit ng ina ay nagsisimula sa pagbubuntis. Ang iyong mga hormone ay gumulong, na nagiging sanhi ng pag-relaks ang iyong mga kasukasuan at lumalaki ang iyong tiyan at suso. Ang iyong balat ay umaabot, nagbabago ang iyong pustura, at hindi sinasadyang inilalagay ang presyon sa iyong pelvis, hips, balikat, at likod. Hindi nakakagulat na 50 hanggang 80 porsyento ng mga buntis ang may sakit sa likod at pelvic, ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa journal Kasalukuyang Mga Review Sa Musculoskeletal Medicine. Ang isa pang 31 hanggang 60 porsyento ay may carpal tunnel syndrome, na nagdudulot ng masakit na namamaga na pulso.
Sa katunayan, ang sakit ay tila pangkaraniwan sa panahon ng pagbubuntis na ito ay tiningnan bilang isang kinakailangang bahagi ng proseso. Ngunit bihirang ang mga buntis ay binigyan ng puwang upang pag-usapan ang kanilang sakit. Sa aking karanasan, kung may sasabihin ako kahit na hindi komportable ako ay nag-aral tungkol sa kung paano "nagpapasalamat" dapat ako, at sinabi iyon, hey, mahalagang gawin ko ito sa aking sarili. At dahil madalas na nililimitahan ng pagbubuntis ang iyong mga pagpipilian para sa epektibong lunas sa sakit, mahirap na huwag makulong na makulong sa isang pag-ikot ng sakit na hindi mo masasabi o gamutin.
Pagkatapos ay dumating ang panganganak: halos pangkalahatang itinuturing na pinakamasamang sakit na maisip. Sa kasamaang palad, tila may isang malawak na ideya sa ating kultura na ang walang malay na panganganak sa gamot ay mas "natural" at, samakatuwid, mas mahusay para sa mga ina at sanggol. Ang ideya ng patriarchal na ang sakit sa paggawa ay parusa sa pagiging babae ay nasa loob ng libu-libong taon, siguraduhing, ngunit mas kamakailan ay tila nagbago sa ideya na hindi ka isang "tunay na ina" maliban kung bibigyan ka ng gamot na walang bayad pagsilang at ipailalim ang iyong sarili sa isang hindi bababa sa dami ng sakit. Ngunit tulad ng mga tala ng OB-GYN Dr Amy Tuteur sa kanyang blog, The Skeptical OB, wala na talagang isang ebolusyonaryong dahilan para sa paggawa ng mga tao na makaranas ng sakit.
Ang paulit-ulit na katangian ng pagiging ina ay masakit din. Yumuko kami upang kunin ang aming mga anak, dalhin ito sa aming mga bisig, sa aming mga hips, sa mga baby carriers, at itulak sila sa mga stroller.
Ang sakit sa paggawa, pagbubuntis at panganganak ay talagang matigas sa iyong katawan at maaaring maging sanhi ng madalas na pangmatagalang mga pinsala, kabilang ang mga dislocate joints, nasirang mga buto, at pinsala sa iyong pelvic floor. Ayon sa pananaliksik na inilathala sa journal na PLoS One, isang taon pagkatapos ng panganganak 77 porsyento ng mga ina ay mayroon pa ring sakit sa likod, 49 porsyento ay may kawalan ng pagpipigil sa ihi, at 40 porsyento ang pareho. Ang parehong pag-aaral ay nag-uulat na ang mga pinsala na ito ay seryosong nakakaapekto sa buhay ng mga ina na ito.
Karaniwan din ang sakit ng pelvic, lalo na sa postpartum sex. Isang pag-aaral na nai-publish sa journal BJOG: Isang International Journal of Obstetrics and Gynecology na natagpuan na ang 85.7 porsyento ng mga bagong ina ay may sakit sa postpartum sex. Habang ang bilang na iyon ay bumabawas sa oras, 23.4 porsyento sa atin ay mayroon pa ring sakit sa panahon ng vaginal sex 18 buwan pagkatapos manganak. Nabanggit ng mga mananaliksik na ang karamihan sa mga tagapagbigay ng serbisyo ay hindi nagtanong sa mga ina tungkol sa sakit sa sex, at karamihan sa atin ay hindi mapapalabas, alinman, dahil napahiya kami.
Masakit din ang pagpapasuso - mula sa iyong pagdurugo, hilaw na mga nipples hanggang sa iyong aching, hunched-forward back, leeg, at balikat. Ang isang pag-aaral na nai-publish sa journal Pediatrics ay nag- ulat na 44 porsiyento ng mga bagong ina ang nakakaranas ng sakit sa pagpapasuso. Ngunit habang ang sikat na samahan ng pagpapasuso na La Leche League ay nagsusulat sa kanilang website, "Ang pagpapasuso ay inilaan upang maging komportable at kasiya-siya - kaya ang nakakaranas ng masakit o namamagang mga nipples ay isang palatandaan na ang isang bagay ay hindi tama."
Ang katahimikan na nakapaligid sa sakit ng ina ay isa pang halimbawa ng sistematikong seksismo at isang istrukturang panlipunan na nagpapalala sa mga kababaihan.
Ang paulit-ulit na katangian ng pagiging ina ay masakit din. Yumuko kami upang kunin ang aming mga anak, dalhin ito sa aming mga bisig, sa aming mga hips, sa mga baby carriers, at itulak sila sa mga stroller. Ang mga kababaihan ay apat na beses na malamang na ang mga kalalakihan ay nakakakuha ng kondisyon ng pulso na tinatawag na ten Qunnomitis ni de Quervain, ayon sa Mga Magulang, at ito ay isang pangkaraniwang kondisyon na natagpuan sa mga bagong ina na tinawag ng mga propesyonal sa medikal na "mommy wrist, " o "thumb thommy." Ang "cute na pangalan" ay hindi masasaktan ito, FYI.
Tulad ng iniulat ng Live Science, ipinakita ng pananaliksik na ang mga pagbabago sa hormon sa panahon ng pagbubuntis at panganganak ay maaaring mag-trigger ng masakit na mga sakit sa autoimmune tulad ng rheumatoid arthritis (RA), maraming sclerosis (MS), at lupus sa mga ina. Sa unang taon pagkatapos ng kapanganakan ang iyong panganib na magkaroon ng isa sa mga karamdaman na ito ay nagdaragdag ng 15 hanggang 30 porsyento. Ayon sa Arthritis.org, maaari rin itong maging sanhi ng mga ina na may rheumatoid arthritis (RA), tulad ko, na dati nang nasa kapatawaran upang makaranas ng pag-urong.
Ang sakit ng nanay ay napakalawak at napakasakit na tila imposible na maraming mga tao ang hindi nagsasalita tungkol dito. Kaya, bakit hindi tayo?
Kasaysayan, at kultura, ang sakit ng kababaihan ay naging isang isyu ng kababaihan, na palaging ginagawang madali itong hindi mapansin.
Ang katahimikan na nakapaligid sa sakit ng ina ay isa pang halimbawa ng sistematikong seksismo at isang istrukturang panlipunan na nagpapalala sa mga kababaihan. Tulad ng naiulat sa HuffPost, mula pa sa simula ng naitala na kasaysayan (at marahil bago), ang mga kababaihan ay nai-gaslight tungkol sa kung ano ang nararamdaman namin. Ang salitang "hysteria" ay pinahiran ng Hippocrates sa Ancient Greece upang lagyan ng label ang mga kababaihan bilang sobrang emosyonal, ngunit ginamit pa rin ito sa US hanggang sa 1950s upang maalis ang aming mga sintomas.
Tulad ng iniulat ng Medical Daily Journal, ang ideya na ang sakit ay "lamang sa aming mga ulo" ay buhay at maayos sa modernong lipunan. Ang mga kababaihan sa sakit ay mas malamang kaysa sa mga kalalakihan na may maling pag-iisip na may mga karamdaman sa kalusugan ng kaisipan, kahit na ang kanilang sakit ay napatunayan ng mga pagsubok sa klinikal. Ang mga ito ay mas malamang na inireseta ng gamot upang gamutin ang mga karamdaman sa halip na ang gamot sa sakit upang gamutin ang kanilang sakit.
Matagal naming nalaman na ang pagiging ina ay mahirap sa mga kababaihan. Bago ma-access ang control control at pagpapalaglag, ang mga kababaihan ay namatay mula sa mga kondisyon na may kaugnayan sa pagbubuntis, panganganak, at ang pagkakaroon ng malaking pamilya ay nasa kanilang kalusugan. Sa loob ng isang daang taon na ang nakalilipas, nang masaksihan ni Margaret Sanger ang kanyang sariling ina na namatay pagkatapos ng pagkakaroon ng 11 na mga anak at pitong pagkakuha, siya ay naging inspirasyon upang lumikha ng klinika na magiging unang Plano ng Magulang upang mabawasan ang epekto. Ngunit sa kabila ng kanyang pagsisikap, at pagsisikap ng mga dedikadong manggagawa sa pangangalaga sa kalusugan sa buong bansa, ang mga kababaihan ay namamatay pa rin ngayon. Ang Estados Unidos ay may pinakamasamang rate ng namamatay sa ina ng anumang binuo na bansa, at ang mga itim na kababaihan ay tatlo hanggang apat na beses na mas malamang na mamatay sa panganganak kaysa sa mga puting kababaihan.
Ang sakit ng nanay ay totoo, ngunit hindi dapat masaktan ang pagiging ina.
Kasaysayan, at kultura, ang sakit ng kababaihan ay naging isang isyu ng kababaihan, na palaging ginagawang madali itong hindi mapansin. Bilang si Joanna Bourke, isang propesor ng kasaysayan at may-akda ng libro, Ang Kuwento ng Sakit: Mula sa Panalangin hanggang sa mga tala ng Painkiller sa New Statesman, ang mga puting kalalakihan ay matagal nang nagtanggal ng sakit ng kababaihan (at ang sakit ng ibang marginalized na tao), bilang hindi mahalaga, na nagreresulta sa karagdagang dehumanization.
Upang gawing mas kumplikado ang mga bagay, ang mga biro tungkol sa kasarian at sakit ay sumisidhi sa ating kultura. Bilang isang lipunan ay nagbibiro kami tungkol sa "mga sipon ng lalaki" na nagiging sanhi ng mga kalalakihan na wala sa komisyon sa mga araw, habang ang mga kababaihan ay nagbibigay kapangyarihan sa pamamagitan ng mataas na temperatura, pagduduwal, at sakit na may kaugnayan sa malamig. Nagbiro kami tungkol sa paggawa, na nagsasabi ng mga bagay tulad ng, "kung ipinanganak ang mga lalaki, bibigyan kami ng mga epidurya sa simula, " hindi pagtupad na kilalanin na ang aming kultura ay humihinang sa mga kababaihan na humihingi ng mga epidemya sa panahon ng paggawa at paghahatid. Hindi namin sinasadya na magpapatuloy na mga alamat na ang mga kababaihan ay may mas mataas na pagtitiis ng sakit kaysa sa mga kalalakihan at, bilang isang resulta, maaari at dapat na maglagay ng higit pang sakit.
Ang isang pagsusuri na inilathala sa British Journal of Anesthesia ay natagpuan na ang mga kababaihan ay talagang nakakaramdam ng sakit na mas matindi kaysa sa mga kalalakihan. Ang isa pang pag-aaral na inilathala sa Journal of Law Medicine & Ethics ay nabanggit na ang mga kababaihan na humihingi ng tulong para sa sakit ay hindi gaanong agresibo kaysa sa mga kalalakihan.
Ang Misogyny ay umiiral pa rin sa gamot. Sa katunayan, ang isang tao ay madaling magtaltalan na malaganap ito. Sa palagay ko ito ay oras na upang simulan nating pag-usapan ang tungkol sa sakit ng aming ina at para sa aming mga doktor na magsimulang paniwalaan sa amin, masuri man natin ang aming sakit sa isang anim o isang 10. Ang sakit ng nanay ay totoo, ngunit ang pagiging ina ay hindi dapat saktan.
